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Tenir ses résolutions, c’est possible !
En cette période de l’année, il existe deux catégories de personnes : celles qui prévoient de prendre bonnes résolutions santé et bien-être pour l’année à venir (même si elles savent qu’elles ne les tiendront pas) et celles qui n’en prennent pas parce que de toute façon, elles ne les tiennent pas.
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Le drainage lymphatique : un massage aux multiples bienfaits
L’attention croissante à notre hygiène de vie pousse de plus en plus de femmes à se tourner vers le drainage lymphatique. Mais quelle est cette technique bien-être au nom étrange ? Le point avec Muriel Raffin, de l’institut Samauma, qui pratique le drainage lymphatique depuis six ans.
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Endométriose : de la souffrance, mais de l’espoir
Sandy Rambaud explique son parcours dans son livre Endométriose, des solutions existent : Mon combat contre la maladie. Aujourd'hui maman, elle témoigne de sa maladie, parle sans tabou et conseille les femmes atteintes d'endométriose.
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