Bien-être
Besoin d'aide pour apprendre à prendre soin de soi ? Urbanne vous livre tous ses bons plans bien-être. Côté beauté vous retrouverez tous nos conseils et idées pour prendre soin de vos chevelures (colorations, tendances, produits...), mais aussi des conseils pour apprendre à utiliser les produits de beauté qui sont fait pour vous. On vous partagera aussi toutes les dernières actualités de la région. Côté sport, Urbanne vus livre aussi ses meilleurs astuces pour travailler votre silhouette. Retrouvez également tous nos conseils pour une meilleure estime de soi. Autrement dit, tous les conseils et autres astuces indispensables pour prendre soin de vous, et mettre le bien-être à l'honneur !
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C’est quoi, la méthode Miracle Morning ?
Se lever tôt, voire très tôt. Prendre du temps pour soi : lire, méditer, faire une séance de sport… Vous le pratiquez déjà ou vous connaissez quelqu’un qui a mis en place ces quelques habitudes ? On l’appelle la méthode « Miracle Morning ». Explications.
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Jeûner ou déjeuner ?
Jennifer Aniston, Hugh Jackman ou encore Scarlett Johansson, tous ont affirmé pratiquer le jeûne intermittent. Cette pratique, en vogue depuis une dizaine d’années, a récemment fait l’objet d’une conférence, organisée par l’Institut du thorax et la Société française d’endocrinologie (SFE), et animée par l’expert nantais en la matière, Pr David Jacobi, enseignant, chercheur et médecin spécialiste en nutrition. Urbanne l’a suivie.
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Seven Lafayette : se sentir bien dans sa coupe
Se sentir à l’aise et en confiance avec son coiffeur, c’est le B-A BA ! Quoi de plus naturel alors que de choisir des professionnels experts dans leur domaine.
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Beauté : let it glow !
L’hiver s’éloigne, mais il a laissé nos peaux et cheveux ternes. Voici quelques produits qui nous rendront éclatantes !
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Les actus beauté du printemps
Produits solides, textures gourmandes et formules innovantes, découvrez nos actus beauté de ce printemps 2023.
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La journée de rêve d’Ophélie, Miss Nantes 2023
Ophélie Morin, Miss Nantes 2023, a passé une journée de rêve en compagnie d’Urbanne, à la rencontre de nos partenaires. Au menu : essayages mode, pause sucrée et dégustation de pâtisserie, pour finir avec quelques heures de pure détente. Une véritable journée de rêve !
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