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Hiver : Et si on restait sous la couette ?
Depuis quelque temps, on le sent, on a du mal à sortir du lit le matin. Pour être tout à fait honnête, on hibernerait bien. Au moment où la nature se met en veille, nous aimerions en faire autant.
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Bien-être : comment lutter contre le blues hivernal ?
Il fait froid, il pleut, il fait gris, voire noir : pas de doute, l’hiver est bel et bien là. Mais ne sombrons pas pour autant dans la dépression saisonnière.
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Botali : toute l’essence des plantes pour votre bien-être
L’automne est installé et, déjà, nous en sentons les effets sur notre organisme : fatigue et infections ne sont pas loin. Rien de tel qu’un coup de pouce de la nature pour nous aider à passer le cap de l’automne.
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Le CBD, une molécule aux multiples bienfaits
Le CBD a le vent en poupe et, contrairement à ce que le public pourrait penser, il n’est pas seulement présent dans les fleurs de cannabis. Utiliser le cannabis comme source de bien-être, c’est la promesse de la marque de cosmétiques Ho Karan (« je t’aime », en breton).
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Notre esthéticienne préférée sait toujours comment nous rendre belle et nous détendre. La socio-esthéticienne aussi ; mais elle sait, en plus, comment écouter et accompagner les personnes les plus fragiles.
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Les news de la saison
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Tenir ses résolutions, c’est possible !
En cette période de l’année, il existe deux catégories de personnes : celles qui prévoient de prendre bonnes résolutions santé et bien-être pour l’année à venir (même si elles savent qu’elles ne les tiendront pas) et celles qui n’en prennent pas parce que de toute façon, elles ne les tiennent pas.
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